星期四上午在威斯康星州艾琳山的Erin舉行的第117屆美國公開賽開始。這將是第一次考慮到2003年的比賽是在中西部舉行的，也是比賽中第一次在艾琳山舉行。 該課程似乎是獎勵力量和強大的短遊戲的課程。雖然，那些沒有權力的人並沒有脫穎而出。可以在接近果嶺的情況下可以滾球的高爾夫球手肯定會加入。 達斯汀·約翰遜重複嗎？ 衛冕冠軍當然有出色的射門。到目前為止，他在今年統治著，在聯邦快遞杯排名中排名第一，在法規中駕駛距離和綠黨。約翰遜是贏得美國公開賽的最愛。 Bovada：贏得美國公開賽 在Bovada.lv上查看賠率的完整列表，並獲得50％的獎金，最高可達250美元。 約瑟夫·法爾切蒂（Joseph Falchetti） – 主編 /體育作家和分析師 喬（Joe）是博客的作者，很多精選，以及Safestbettingsites上的大多數傑出運動和賭場內容。他在forbes.com上被指出為遊戲分析師，他的文章與《紐約時報》等較大的出版物聯繫在一起。 @sbs_authority joe@safestbettings.com 約瑟夫·法爾切蒂（Joseph Falchetti）生物 和你的朋友分享： 標籤：Bovada bovada.lv 達斯汀·約翰遜 高爾夫投注 PGA巡迴賽 美國公開賽 以前的帖子 NBA決賽投注預覽約瑟夫·法爾切蒂| […]
網球播客：確切的講師在網球
中的完美主義者如何管理完美球員 在本週的網球心理學播客，網球專家的心理遊戲中，帕特里克·科恩（Patrick Cohn）博士回答了一位網球教練的關注，他說： “許多網球運動員都是完美主義者，講師無法確定玩家的這個心理遊戲問題。我不明白如何幫助玩家擺脫這個問題。究竟教練如何協助這種類型的球員？” 網球專家科恩博士的內部遊戲提供了有關如何確切確定完美主義者屬性以及協助球員擺脫網球中的完美主義的心理遊戲創意。 收聽本月的網球心理學播客，以確切地發現如何提高網球表現以及其他限制您表現的心理遊戲障礙。 下載免費的網球心理學報告，以增強您之間的網球心態。 通過科恩博士的新網球信心音頻計劃，可以迅速改善網球的心理韌性 訂閱iTunes的網球心理學播客！ 學習經過驗證的心理遊戲方法，以在球場上表現最好！ 您（或您的球員）表現與競爭能力一樣多？ 您是否為比賽帶來了最好的和很多積極的遊戲？ 成功的網球運動員已經確切地發現瞭如何對比賽充滿信心。 如果您準備增強自己的心理韌性以及比賽中的最大自尊心，那麼網球信心：競爭者的心理韌性可以幫助您做到這一點！ 利用網球信心來幫助您改善網球的心理韌性，並找到有助於專家運動員贏得的強大和經過驗證的心理遊戲方法！ 網球信心：競爭者的心理韌性 心理遊戲客戶在說什麼？ “我們對’積極的運動員’計劃有多大幫助我的侄女在比賽中打出最好的網球感到驚訝。完成CD/工作簿後，她實際上進入了比賽（半決賽）最遠的比賽（半決賽）。我們將在系列中做所有五個。” 〜Jason Bourguignon，叔叔 下載我們的免費網球心理學報告！ 發現在比賽中，您是否正在犯一個或更多此類“昂貴”的未強制性心理遊戲錯誤！ 下載我們的免費網球心理學報告： 六個未強制的“心理遊戲”錯誤網球運動員在兩點之間犯了 您會發現： […]
如何直觀地滑冰並成為表演者
成為表演者，而不是技術人員 憑直覺……這是什麼意思？ 溜冰者學會將整個程序集中在每個元素上。通常會陷入練習心態，而忘記“做一個表演者”。過度思考會導致錯誤，跌倒，在跳躍上旋轉不足以及冰上的其他失誤。 因此，論點是：我應該從技術上或滑冰直覺上表演嗎？ 答案是直覺的。這是滑冰程序的兩種不同方法。 就重點而言，當您的重點放錯位置時發生錯誤：關注人群，擔心跌倒，思考競爭的早期分數等等。 顯然，放錯位置的這些方面將乾擾您在冰上的最佳狀態。當您在日常工作中間過度思考或自我教練時，從技術上講，您正在滑冰。 想像一下，在整個例行程序中，您的教練大喊大叫的技術信息，讓您的程序滑冰……您認為自己會處於最佳狀態嗎？ 在整個日常工作中保持的最佳重點是考慮如何成為冰上的表演者。它正在沉浸在此刻。相信您可以執行自己的技能。 它專注於做，而不是思考……這就是憑直覺滑冰的含義。 直觀地意味著沒有意識的思想或自我指導。 它本能地滑冰。這意味著在沒有心理干擾的情況下滑冰，以便盡力滑冰。 如您所見，以直觀的方式進行專注和滑冰是相似的概念，正是這種心態導致了峰值的表現。 “滑板”的思維方式幫助花樣滑冰運動員薩托科宮（Satoko Miyahara）在2019年中國花樣滑冰杯的ISU大獎賽中排名第二。 Miyahara在兩個賽季前在世界錦標賽上排名第三，並提高了她的心理比賽，以登上滑冰世界。 Miyahara在自由滑板中獲得142.27分後獲得了銀牌。 在她的計劃結束後，米亞哈拉（Miyahara）談到了釋放自己的思想，剛上冰並表演的重要性。 Miyahara：“我在保持直覺的同時滑冰時能夠集中精力。這個賽季我的大部分活動都很焦慮。因此，就目前而言，我很樂意獲得第二名。現在，我期待著Rostelecom杯。這對我來說是一個不錯的開始。” 最終的觀點是信任您曾經訓練和滑冰的技能。只需使用它。對您的技能，培訓和準備的信任越多，滑冰程序時的表現就越好。 如何直觀地滑冰： 直觀地滑冰需要兩件事：最小化自我教練並在此刻浸入自己。 首先，您必須確定您的所有練習都是完整的，而不是時候使用當天擁有的技能了，即使它們不是完美的話。 其次，使用簡單的心理編排來幫助您集中精力，但不允許過度思考。為每個元素使用一個或兩個提示。 最後，定義您需要考慮的事情以成為冰上的表演者。您的表現會有所不同？也許專注於滑冰您的音樂，讓音樂指導您。 […]