幫助年輕運動員了解網球心理學 如今,許多年輕的初級球員不了解網球的心理遊戲,因此無法運用其概念。 在本週的網球心理學課程中,您將學習: 如何幫助年輕的網球運動員了解網球心理學中的概念。 科恩博士教您如何幫助孩子們了解網球的心理遊戲。您必須為初級玩家理解並向他們展示心理遊戲的價值而做精神遊戲。 由網球運動心理學的帕特里克·科恩(Patrick Cohn)博士的網球心理學播客是網球專家的心理遊戲,可以幫助錦標賽球員,網球教練和父母提高使用運動心理學策略的信心,專注和鎮定。 使用音頻播放器收聽網球心理學播客或將文件下載到下面的計算機: *下載網球心理學播客#2(右鍵單擊並“另存為”到計算機) 通過iTunes訂閱網球心理學播客 *將您的網球問題心理遊戲提交給科恩博士在身高表演運動中 學習經過驗證的心理遊戲方法,以在球場上盡力而為! 您(或您的球員)在競爭中表現出色嗎? 您是否為比賽帶來最好的和很多自信的遊戲? 成功的網球運動員已經學會瞭如何對比賽充滿信心。 如果您準備改善自己的精神韌性,並在比賽中以最大的自尊心做到,那麼網球信心:錦標賽運動員的心理韌性可以幫助您做到這一點! 利用網球信心來幫助您改善網球的心理韌性,並發現有助於職業運動員贏得的強大而驗證的心理遊戲方法! 網球信心:錦標賽運動員的心理韌性 心理遊戲客戶在說什麼? “我們對’自信運動員’的計劃有多大幫助我的侄女在比賽中打了最好的網球感到驚訝。完成CD/工作簿後,她從字面上進入了比賽(半決賽)的最遠回合。我們將在系列中做所有五個。” 〜Jason Bourguignon,叔叔 下載我們的免費網球心理學報告! 發現在比賽中,您是否正在犯一個或更多此類“昂貴”的未強制性心理遊戲錯誤! 下載我們的免費網球心理學報告: […]
教室
在課堂上使用小組工作的10個優勢和缺點是世界上研究和實施最廣泛的教學方法之一。各種研究表明,協作學習對學習成績,溝通技巧和信心的好處。 但是,我們對小組工作如何促進學習以及為什麼在某些情況下有效的團隊工作的理解仍然有限。就像所有教學策略一樣,需要考慮這些缺點。 在教育工作者中,由於潛在的懶惰,不平等的工作量,學生之間的衝突以及對手頭任務的關注喪失,圍繞小組工作的功效越來越多。因此,我們研究了將小組工作實施到課堂上的利弊,以確定其真正有效的效果。 圖書領導老師講習班 小組工作的5個優勢 新視角 “兩個頭部比一個人更好”一詞肯定具有一定的優點。研究人員發現,如果學生能夠共同努力,例如,解決問題的任務,他們更有可能嘗試購買不同的技術來嘗試解決問題。他們還可以從積極和負面的反饋中更快地學習。 學生還通過談論和質疑彼此的意見和推理來更好地學習,因為這使他們能夠發展出如何完成任務的不同觀點。研究表明,這促進了認知重組,從而增強了學術,社會和情感學習。 個人滿意 在一個小組中工作可能很艱難。因此,當學生能夠征服小組分配帶來的所有衝突,壓力和長時間的時間時,獲得良好成績的最終結果可能令人難以置信的令人滿意和激勵。 研究表明,為小組討論做出貢獻並參與指定的解決問題的任務的學生非常致力於找出解決方案。當他們發現該解決方案時,學生報告對自己在做出決定中的作用感到非常滿意,而不是參與其中的學生。這導致對他們的小組學習經驗的更積極描述。 團隊合作能力 團隊合作是學術生活的主食,允許學生探索如果他們獨自一人,否則他們就不會做的複雜任務,從而增強了個人和集體學習。這是因為在一個小組中工作使學生了解新的觀點,風格的思維方式和分歧。 這為學生提供了提高他們的溝通技巧,協作的機會,並為集思廣益的不同想法提供了更大的能力。這不僅有助於一種更全面的學習方法,還可以幫助小組生產率。 增強學習 一項調查顯示,有97%的學生報告說,在小組環境中工作有助於以某種方式促進他們的學習和協作技能。一些學生建議小組工作本身就是學習過程。也就是說,他們通過在一個小組中工作來了解小組。 研究還表明,在小組中學習會導致更好的記憶回憶和理解。這是因為學生從小組討論中記得的比以更高的教學形式聽了相同的內容更多。 但是,只有在: 設定明確的目標 有明確的領導 每個成員都被分配一個特定的角色 所有小組成員都有平等的參與 該任務與教學大綱內容有關 儘管這項研究是與大學生進行的,但這些發現仍然與其他教育水平有關。 學會征服衝突 […]
美國職業棒球大聯盟(Maje League League)擴大了與米高梅度假村(MGM Resorts)以及Betmgm
美國職棒大聯盟國際米高梅度假村(MGM Resorts International)以及Betmgm的合作夥伴關係,宣布了一項綜合合作夥伴關係的增長,該合作夥伴關係在2018年將MGM Resorts指定為MGM Resorts是MLB的第一個官員遊戲贊助商。 BETMGM將繼續成為MLB的官方體育博彩合作夥伴,而MGM Rewards將成為今年全明星明星壘球比賽的冠名贊助商,並在Dodger Stadium舉行全明星賽額外的音樂表演的讚助商。 相關故事 巨人,帕德雷斯(Padres)在2023年在墨西哥城演出系列賽 團隊宣佈在威廉斯波特(Williamsport)的2023 MLB小聯盟傳統 夢想領域在2022年之後停頓下的MLB遊戲 芝加哥小熊以及聖路易斯紅雀隊於2023年前往倫敦 多倫多藍鳥隊揭露了大型翻新計劃 “我們很高興能夠延長和擴大與美國職棒大聯盟的開創性合作,” MGM Resorts體育高級副總裁兼贊助。 “考慮到四年前建立我們的合作夥伴關係,我們對發展的增長和進步感到非常滿意,我們很高興能繼續開展新的領域,並提供世界一流的體育運動以及全球棒球迷的娛樂體驗。” BETMGM和MLB之間的合作夥伴關係包括體育博彩中的數據使用,MLB擁有的媒體平台促銷,國內以及MLB活動的全球激活以及更多。該擴展名也包括在MLB.TV上的Bettor Eye的讚助。 Betmgm負責人Matt Prevost說:“揭示我們與MLB的合作夥伴關係的擴展是有趣的一天。” “與聯盟的合作使我們能夠吸引新的觀眾,同時提供一流的棒球投注產品。我們期待著一起發展我們的行業。” BETMGM將繼續被公認為是MLB授權的遊戲運營商,並利用MLB的官方統計供稿,而MLB將在獨家基礎上提高為Betmgm提供的增強統計數據。米高梅度假勝地和貝特米奇(Betmgm)與多個私人團隊建立了合作夥伴關係,包括與波士頓紅襪隊,底特律老虎隊,洛杉磯道奇隊,紐約大都會隊,紐約洋基,休斯敦太空人以及華盛頓國民隊有合作夥伴關係。 […]
資深體育行政長者斯蒂芬·杜科夫(Stephen Ducoff)在72
史蒂芬·杜科夫(Stephen Ducoff)逝世,總統,首席執行官體育主管協會(ACES)以及科羅拉多斯普林斯體育公司的前領導人,也去世了。 29.他72歲。 杜科夫(Ducoff)曾是科羅拉多斯普林斯(Colorado Springs)的Aces負責人,代表不同國家理事機構的領導人以及與奧林匹克相關的體育組織,考慮到該組織成立於2007年。從2008 – 2013年期間,住宿協會,以及以前擔任2000 – 2007年美國台球大會的總裁兼首席執行官。他從1994 – 2000年擔任科羅拉多斯普林斯體育公司的總裁兼首席執行官。 “史蒂夫(Steve)是Sportstravel的好朋友和1990年代後期成立的團隊研討會,” Northstar Travel Group體育部主席Timothy Schneider說。 “作為Sportstravel社論顧問委員會的成員,他同樣是洞察力和知識的絕佳來源,他總是準備分享。我們哀悼我們的好朋友的去世,並向他的妻子伊萊恩(Elaine)以及他的整個家庭延長了我們最深切的慰問。” 杜科夫(Ducoff)的家人正在組織一項個人服務。家庭建議向美國癌症協會捐款。 分享這個: 推特 Facebook 打印 LinkedIn reddit 電子郵件
這個星期日的巨大聯賽
的形狀很小,球員,教練以及比特聯賽棒球世界系列賽的家庭可能會走進賓夕法尼亞州威廉斯波特的小聯盟體育場,但是他們會做什麼享受是大聯盟與費城費城人隊和紐約大都會隊的比賽。儘管一年一度的BIT League棒球世界系列賽今天正在進行中,但在歷史悠久的Bowman Field,Phillies的A級A級橫切球員的BB&T球場上,Brightview團隊一直在努力將領域和美國職業棒球大聯盟指南一樣多。小聯盟經典。 “這可能是有史以來舉辦MLB遊戲的最小地點,因此,要保持困難,很多人最有可能永遠不會知道。”景觀服務業務,運動草皮專家Brightview的總裁Murray Cook說。到美國職業棒球大聯盟。庫克同樣以前曾擔任體育草皮經理協會主席,這是一個非營利組織,專家為全球運動領域的專家提供。 庫克說:“有了這樣的遊戲,有很多活動部件才能使小球場成為一個巨大的聯賽公園。” “比賽開始前幾週,一般球場的所有升級都開始。這包括除了團隊設施外,還包括為MLB遊戲以及生產要求添加普通媒體設施。” 這將是歷史悠久的鮑曼球場(Bowman Field)擁有BIT League Classic的第二年。去年八月,第二古老的小聯盟球場舉行了首屆比賽,其中包括聖路易斯紅雀隊和匹茲堡海盜。 運動草皮經理協會主席金·赫克(Kim Heck)說:“我很高興美國職業棒球大聯盟決定今年舉行第二場比賽。” “球場本身是如此有趣。這麼多的歷史場所。我知道在該設施本身以及整個一年都很好地進行了處理,並保持了良好的水平。” 去年,庫克召回替換整個領域,除了其分級以及排水要求外,還滿足了MLB比賽要求。工作包括鋪設4,500噸的沙子和根區材料來準備天然草坪表面;去除1½英尺的身體質量;安裝新的犯規桿,牛棚,擊球手和後台。 在領先於今年的BIT League Classic的日子裡,Brightview仍在進行最終準備。庫克說:“清單很長,但是一些較大的產品包括在牆壁上添加墊子,重建土墩以及房屋板,建造了40英尺x 80英尺寬的麵糊的眼睛,構建生產化合物以及額外的儲物空間設施,添加視頻板系統,並使用Musco的便攜式照明系統升級現場燈。” 比賽結束後,Brightview將被任命一個項目 – 將BB&T球場恢復到小聯盟領域。庫克說:“所有這些工作都在幾天之內降臨,以歡迎交叉球員回到賽季的一部分。”橫切者將於8月21日在眾議院對抗指定的大學釘。 BIT League傳統將於8月19日在ESPN的周日晚上棒球以及ESPN廣播中播出。 歷史悠久的Bowman […]
網球播客:負面績效評論後的信心
在負面反饋之後保持信心 網球信心對於任何網球運動員來說都是至關重要的。許多球員依靠周圍的其他人,例如隊友,教練和父母來提高他們的信心。在聽到隊友或教練對他們的比賽的負面評論後,一些網球運動員將失去信心。 在本週的網球心理學課程中,您將學習: 面對折扣或負面評論時,如何反彈並保持信心。 科恩博士教您提高網球信心的最佳心理方法。您必須利用您必須感到自信的原因,例如練習或玩耍。 由網球運動心理學的帕特里克·科恩(Patrick Cohn)博士的網球心理學播客是網球專家的心理遊戲,可以幫助錦標賽球員,網球教練和父母提高使用運動心理學策略的信心,專注和鎮定。 使用音頻播放器收聽網球心理學播客或將文件下載到下面的計算機: *下載網球心理學播客#3(右鍵單擊並“另存為”到計算機) 通過iTunes訂閱網球心理學播客 *將您的網球問題心理遊戲提交給科恩博士在身高表演運動中 學習經過驗證的心理遊戲方法,以在球場上盡力而為! 您(或您的球員)在競爭中表現出色嗎? 您是否為比賽帶來最好的和很多自信的遊戲? 成功的網球運動員已經學會瞭如何對比賽充滿信心。 如果您準備改善自己的精神韌性,並在比賽中以最大的自尊心做到,那麼網球信心:錦標賽運動員的心理韌性可以幫助您做到這一點! 利用網球信心來幫助您改善網球的心理韌性,並發現有助於職業運動員贏得的強大而驗證的心理遊戲方法! 網球信心:錦標賽運動員的心理韌性 心理遊戲客戶在說什麼? “我們對’自信運動員’的計劃有多大幫助我的侄女在比賽中打了最好的網球感到驚訝。完成CD/工作簿後,她從字面上進入了比賽(半決賽)的最遠回合。我們將在系列中做所有五個。” 〜Jason Bourguignon,叔叔 下載我們的免費網球心理學報告! 發現在比賽中,您是否正在犯一個或更多此類“昂貴”的未強制性心理遊戲錯誤! 下載我們的免費網球心理學報告: […]
朱諾(Juneau)被選為第一個舉辦Ironman比賽
的阿拉斯加城市,Ironman集團宣布了他們在朱諾地區阿拉斯加州的第一場比賽。覆蓋140.6英里的比賽將從在奧克湖(Auke Lake)的兩環游泳開始。然後,Ironman運動員將使用冰川高速公路和兩循環的自行車路線向北行駛。 鐵人三項將於2022年初舉行。 Ironman Group區域總監Dave Christen說:“在阿拉斯加舉辦Ironman活動以前從未做過,我們非常欣喜若狂,與Travel Juneau合作展示了朱諾的驚人目的地。” “這個世界一流的東道國城市將在任何時候向Ironman社區展示真正的阿拉斯加體驗。” 市長貝絲·韋爾登(Beth Weldon)在接受采訪時說:“該市預計將有1,300至1,600名競爭對手。”該市還將提供交通,醫療支持,並將協助確保道路在競爭中安全。 宣布中包括當地藝術家Crystal Worl,他由Ironman Group委託創建以阿拉斯加為特色的徽標。在朱諾(Juneau)擁有Trickster Company的Worl從當地的符號中獲得了藝術品的靈感。 “我很高興能在Áak’wḵwáan領土上分享Tlingit藝術和文化價值觀。鮭魚象徵著回家旅行所需的力量,韌性和耐力。正是這種鮭魚將氮氣和營養從深海帶到我們的土地上,這使我們的土地變得如此茂密和綠色!這是一個很棒的榮譽,我能夠為我的家鄉朱諾創建Ironman徽標。” 旅行朱諾總裁兼首席執行官利茲·佩里(Liz Perry)說:“旅行朱諾很高興歡迎鐵人進入我們的社區。” “我們有一個體育活動,冒險的人口,並且在跑步,越野跑和騎自行車世界中有很多不尋常的社區群體。阿拉斯加首都擁有超過250英里的步道,結合我們溫和的沿海氣候和轟動的湯斯國家森林,是Ironman的絕佳目的地。我們期待與Ironman,我們的酒店合作夥伴以及Juneau的城市和自治市鎮合作,使2022年的比賽取得成功。”
AC Milan和Inter Milan宣布新米蘭體育場
AC Milan和FC Internazionale本週已向米蘭市政府提交了針對新米蘭體育場及其多功能地區的“技術和經濟可行性研究”。 新的米蘭體育場是一個更大的項目的一部分,該項目預計米蘭市和圣西羅地區的私人投資超過12億歐元(13.5億美元)。 著名的80,000個座位的圣西羅體育場已由兩個競爭對手Serie A俱樂部共享了71年,但他們達成了一項協議,將其擊倒並用一個新的,最先進的場地取代目前的地點,最小化容量為60,000。 圖片提供:米蘭國際 向當地機構提出的提議標誌著俱樂部的第一步,與市政當局一起開始了共同的旅程,以在圣西羅地區建造一個現代,可持續和易於訪問的城市區,該地區圍繞新的世界一流的體育場建造。俱樂部提交的文檔包括一項深入的技術和工程研究,尚未包括建築組件。 該項目旨在通過實現: 一個新的現代體育場,約60.000個席位,位於現有Meazza附近的地區(米蘭市擁有,目前為兩傢俱樂部提供特許權) Meazza目前站在體育,娛樂和購物的地區的多功能區,將成為公民,粉絲和遊客365天/年的熱鬧目的地,為3500多人創造工作 這是一個詳細的項目,可以預見超過12億歐元的私人投資,其實施對於將米蘭的足球帶回歐洲和全球足球領域的精英至關重要。 可行性研究是根據所謂的體育場法制定的,該法律促進了意大利體育基礎設施的發展。所有投資將由AC Milan和FC Internazionale Milano(Inter Milan)進行,他們將獲得90年的表面權。預計將通過公共招標來分配這種理想,作為發起人的俱樂部將保持理想的匹配。 AC Milan和FC Internazionale今天向公共政府提出的要求旨在從米蘭市獲得公共利益的宣言。只有此後,俱樂部才會提交最終計劃,其中包括所有建築組件。在這方面,將啟動一個競爭過程,以選擇專門從事體育基礎設施設計的最好的國際公司之一。 俱樂部還目標是與當地社區建立開放和建設性的對話,並通過考慮他們對圣西羅地區的需求和野心來優化項目的想法。 AC Milan和FC Internazionale的選擇是基於在過去幾個月中進行的仔細而徹底的分析,這些分析(包括當前Meazza體育場的重組)。它的靈感來自世界各地的國際體育館和享受區(幾乎都是前諾沃)的最佳基準,以及意大利文化和米蘭市的特殊特徵。 該分析表明,從各個角度來看,新建築的建造都是俱樂部和米蘭市的最佳選擇:它可以保證最佳的用戶體驗,可持續性,適當的安全性,安全性,安全性,安全性和可及性標準,並尊重米蘭的軌道進步和國際化的記錄。 […]
在巨大遊戲
中表現出色的心理遊戲技巧 在比賽期間,您能在重要的時刻保持積極的態度嗎? 想一想您最後一次進入運動的巨大舞台的時期……您很可能很高興能達到一個新的水平…… 當比賽開始時,您很積極,但是有些緊張……但是,比賽初期可能並沒有消失…… 緊張或關注最有可能飆升,並且您的表現暴跌。噪音熟悉嗎? 當您出現在下一級別時,保持積極的態度似乎很困難。這是不熟悉的領土…… 在壓力下保持平衡是達到新的性能高度以及在高級水平上表現出色的關鍵。 平衡意味著準備自己像過去一樣的表現,或者儘管存在壓力,但仍處於更高的水平。 堪薩斯城皇家隊贏得了89場比賽,使自己成為2014年美國聯賽公配遊戲。 皇家隊在2013年贏得了86場比賽,但在季后賽中完成了6場比賽。 2012年,皇室成績是11場季后賽。 多年來,皇室成員的穩定上升可能與壓力下的平衡有關,並使他們參加了2014年世界大賽。 皇室成員應對壓力和保持平衡能力的一個很好的例子是在對陣奧克蘭的外卡遊戲中展出的。 皇家隊以7-3的速度落後於第八局的底部。皇家隊在第八名中獲得了3次奔跑,並在第9局中獲得了1次奔跑,將比賽迫使比賽進入其他局面…… AS在第12名的頂部和皇家隊的比賽中得分為1,在2014年世界大賽的局面的底部進行了兩次奔跑。 皇家隊經理內德·約斯特(Ned Yost)解釋了他的團隊進入第9局的底部時,既定的和積極的心態。 Yost:“好吧,您的想法希望相信這是可怕的,直到我們的傢伙在獨木舟中有空,他們不相信這是可怕的。他們就像,走吧,我們已經掌握了,走吧,我們可以做到這一點,我們可以對一個男人做到這一點。令人印象深刻的是聽到他們對自己的聲音以及他們在聲音和聲音中的意願以及他們的聲音以及他們進來時的意志的信心,我想,是的,是的,他們是對的。他們不會被拒絕。” Yost解釋說,隨著時間的流逝,Polise是一種習慣。 Yost:“您必須在這種情況下才能使他們最終成為常規,並且您所處的情況越多,就越容易處理它們。現在,在本賽季的最後兩個星期,我們已經與之相處了。它開始變得更加越來越常規,以及我們玩的每場比賽,我們玩的每一個高槓桿,高素質遊戲,都可以為他們增加體驗水平以及他們準確理解如何處理它。” 嘗試在壓力下固定這些技巧: 提示#1:理解每種壓力情況為您提供寶貴的體驗,以更好地處理未來比賽的壓力。這不僅是一次出色的體驗,而且是發現和成長的機會。 提示#2:提醒自己,當您增加了活動時,並對壓力做出了積極的反應。當時您的信念和感覺如何?重溫您腦海中的那些時刻。 成功的運動員已經確切地發現瞭如何阻止表現壓力和焦慮以及平靜和平靜的表現。我們製作了組成的運動員,工作簿和CD程序,以幫助您做到這一點。 通過心理遊戲指導提高您的自信心! […]